O příčinách nevzhledných bílých skvrn na nehtech se neustále vedou spory. Některé teorie tvrdí, že jde o nedostatek vitaminů a důsledek nezdravého životního stylu a nadměrného stresu. Jiní odborníci zase říkají, že jsou flíčky spíše následkem a pozdějším projevem drobného poranění nehtu, které jsme třeba ani nezaznamenali.
Co je tedy pravda?
Jak to tak bývá, pravda je někde uprostřed. Úplně vyloučit se nedá ani jedna z možností, nicméně míra přísunu vitaminů do těla se na celkové kvalitě nehtů velmi výrazně odráží. Pokud jich tělu dodáváte málo, na nehtech se to projeví jejich lámavostí a křehkostí. K oslabení nehtů můžou navíc přispět nešetrné odlakovače a časté mytí rukou, protože obojí je příčinou jejich vysušování.
Jak na bílé skvrny vyzrát
Bílé skvrny z nehtů obvykle po čase vymizí samy, ale jejich odchod můžete urychlit hydratací a výživou nehtových lůžek stejně jako doplněním zinku, křemíku a vitaminů A, C a skupiny B. Nezapomínejte ani na vnější zpevňující péči a výživné nehtové oleje.
Bude se vám hodit
